DER VEREIN

infobox nahttechniken

Einzelknopfnaht

Verschluss mittels einzelner, kleiner, separat geknüpfter Fäden.

Hautklammern

Verschluss mittels Klammern.

Müssen später wieder entfernt werden

Ebenso wie für die innere Uterusnaht werden für die Hautnaht zumeist selbstauflösende Fäden verwendet. So das Nahtmaterial nicht selbstauflösend ist, werden die Fäden nach sechs bis zehn Tagen gezogen.

Die Narbe selbst und das sie umgebende Gewebe können in den folgenden Wochen noch rötlich oder bläulich verfärbt und geschwollen sein. Ein pelziges, bzw. taubes Gefühl bildet sich in den ersten sechs Monaten mit Regenaration der im Sectiobereich durchtrennten Haurtnerven zurück. In seltenen Fällen kann dies auch länger anhalten oder gar bestehen bleiben.

Umgang mit der frischen Narbe   

(Infos als Downloaddatei. Bitte beachte die Datenschutzrichtlinen)

Wichtig

• Reiben oder Drücken an der Narbe verhindern
• Ausreichend Luft an die Narbe lassen
• Schwitzen und anhaltende Feuchtigkeit an der Narbe vermeiden
  

Tipps

• Weite und weiche Kleidung tragen
• Weiche, am Bund hoch geschnittene Unterhosen oder Boxershorts tragen oder auch Einmal-Netz-Unterhosen
• Eine große Vorlage als Schutz / Polster zwischen Narbe und Hosen-/Rockbund legen.
• Beim Duschen in der ersten Tagen postpartum nur klares Wasser an die Narbe lassen. Sobald die Fäden bzw. die Hautklammern entfernt sind, kann pH-neutrale Seife verwendet werden.
• Nach dem Duschen die Narbe lediglich sanft abtupfen und an der Luft trocknen lassen.
• Vollbad erst nach vollständiger Abheilung der Wunde (frühestens ca. 10 - 14 Tag post operativ).
• Beim Aufstehen, Lachen oder Husten rechtzeitig die Hände oder ein Kissen fest gegen den Unterbauch drücken
  

CAVE

Bei folgenden lokalen und allgemeinen Symptomen unbedingt eine Ärztin bzw. den (gynäkologischen) Notdienst aufsuchen:

Lokal an der Narbe

• Starke Rötung
• Überwärmung
• Brennendes Gefühl
• Gewebsflüssigkeit und/oder Blut und/oder Eiter tritt aus
• Gewebsflüssigkeit und/oder Blut und/oder Eiter sammeln sich im Gewebe um die Narbe an
• Schmerzen im Unterleib bleiben unverändert oder nehmen zu
• Narbe wird von Tag zu Tag wulstiger

Allgemeine Symptome

• Krankheitsgefühl
• Fieber
• Kältegefühl / Schüttelfrost
• Müdigkeit
• Erschöpfung / Ermattung / Schwächegefühl
• Appetitlosigkeit
• Unwohlsein / Nausea

NarbeNMASSAGE  

Technik

1. Fingerkuppen flach auflegen und unter Hautvorschub auf dem Gewebe arbeiten.
2. Die Bewegungen finden schräg, in einem Winkel von ca. 45° zur Narbenlinie statt.
3. Die Behandlung soll zu jeder Zeit schmerzfrei und angenehm sein.
   

Einige Frauen haben Probleme das wulstige, und zumindest zu Beginn, gefühllose Gewebe anzufassen. Dann hilft es ein weiches, dünnes Seidentuch als schmeichelnden Kontakt zwischen Finger und Haut zu legen.

Beachte die Wundheilungsphasen!

KEINE Narbenbehandlung

• wenn die Narben noch eine Wunde ist
• wenn die Fäden noch nicht gezogen wurden
• wenn die Narbe oder das Gewebe um sie herum gerötet oder entzündet ist
  

Zusätzliche Narbenpflege

Ist die Wunde vollständig geschlossen, der Wundschorf abgefallen und sind die Fäden aufgelöst, kann die Narbenmassage mit speziellen Ölen, Gelen oder Salben erfolgen.

Eine entzündungshemmende und abschwellende Wirkung wird der Muttermuttermilch oder Produkten mit Ringelblumenextrakten und Johanniskraut zugesprochen. Auch neutrales Mandelöl, Manukahonig oder die bekannten Narbensalben (Bachblüten-Rescue-Salbe, Narbengel von Wala, Kelofibrase von Sandoz mit Heparin, Contractubex® von Merz mit Zwiebelextrakt, Allantoin und Heparin, Traumeel-Salbe, Bepanthen-Creme) werden empfohlen.

Stillenden Mütter sollten unbedingt auf die Inhaltsstoffe achten, welche in die Muttermilch gelangen können. Die Präparate sollten daher frei sein von Weichmachern, Konservierungsstoffen, sowie Farb- und Duftstoffen.

Unterstützend kann die Narbenmassage mit einer weichen Babyhaarbürste, eine weichen Kinderzahnbürste oder einem Frottee-Waschlappen ausgeführt werden.

Ist Narbe nach zehn bis zwölf Wochen zwar reizlos und schmerzfrei, aber noch derb und erhaben, können die Hilfsmittel aus der Infobox unterstützen

infobox hilfsmittel

Kinesiotape

Zur Durchblutungs- und Trophikverbesserung

Fördert die Gewebeelastizität

Anlagetechnik gitterförmig, mit oder ohne Zug

Silikonpflaster /-folie

v.a. zur Reduktion hypertropher Narben

Zuschnitt individuell auf Narbengröße

Wasserabweisend, atmungsaktiv

Schröpfen

Mittels Schröpfglas / Silikoncup

Unterdruck am Gewebe zur intensiveren Behandlung der faszialen Strukturen

Erst nach 12 Wochen einsetzen.

 4 bis 5 Tage Ruhe zwischen den Behandlungseinheiten.

Narbenroller

Erst nach 10 Wochen einsetzen

Narbenstift

v.a. bei überhängendem Gewebe und Einziehungen aufgrund von Kontrakturen oder Narbenschrumpfung

Technik: Auf der höchsten Stelle mit kleinen kreisenden Bewegungen beginnen. Wenn die Hautspannung sich löst, die Kreise größer werden lassen 

Zwei bis drei Tage Ruhe zwischen den Behandlungseinheiten.

Die Behandlung einer Sectionarbe kann nicht nur digital von außen erfolgen.

Die Behandlung einer Sectionarbe kann nicht nur digital von außen erfolgen.

Bereits in den ersten Tagen postpartum sollte die Anleitung zur Bauchatmung erfolgen. Dies bewirkt, dass sich die neu gebildeten kollagenen Fasern in Funktionsrichtung ausbilden.

Therapeutische Übungen

• die sehenden Hände
• die Seerose
• der Schwamm
• die Welle

Therapeutische Übungen

auf dem

Beckenboden-Therapieball

• die untergehende Sonne
• die goldene Kugel
• die liegende 8
• Links – Stopp – Rechts -Stopp

Orientalischer Tanz

• Der große Beckenkreis
• Die horizontale Acht
• Die vertikale Schleife