Das Tanzberger-Konzept
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EXPLOSIVLAUTE INSTRIKTION
Die Colonmassage ist ein sanftes therapeutisches Massieren bzw. Ausstreichen des Colons entlang seines physiologischen Verlaufs unter Begleitung der Atmung. Sie soll die Peristaltik des Darms unterstützen und anregen. Sie wird sowohl als Prophylaxe vor als auch zur Behandlung bei Obstipation angewendet.
Am Ende des Beitrags findest du die Anleitung als DOWNLOAD
Indikationen
- Chronische Obstipation
- Meteorismus und Flatulenzen
- Gastrokardiale Beschwerden / Roemheld Syndrom
- Dysmenorrhoe (hier: Sigmoid auslassen)
Kontraindikationen
- Akute Entzündungen in Bauchraum und/oder im kleinen Becken
- Akuter Schub einer chronisch-entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa
- Krebserkrankungen im Bauchraum und/oder im kleinen Becken
- Frische Narben im Bauchraum und im kleinen Becken
- Radiogene Veränderungen im Bauchraum und/oder im kleinen Becken
- Schwangerschaft
- Starke Menstruation
- Divertikulose
- Ileus
- Beinvenenthrombosen, Aneurysma
WICHTIG
- Vorab andere Ursachen für das Symptom Obstipation ausschließen.
- Durchführung frühestens eine Stunde nach der letzten Mahlzeit.
- Vor Behandlungsbeginn ggf. die Blase entleeren lassen.
- Während der Behandlung sollten keine Schmerzen auftreten.
- Dauer: mindestens 5 Minuten
Vor Beginn und nach Abschluss jeder Colonmassage
Dünndarm kreisförmig in unterschiedlichen Radien ausstreichen
Zur Prophylaxe
- Durchführung bevorzugt morgens
- In kleinen Spiralbewegungen entlang des Colonverlaufs massieren: im Uhrzeigersinn von rechts unten nach links unten.
Zur Therapie
bei bestehender Obstipation oder bei seit mehr als drei Tagen ausbleibende Stuhlgang (z.B. postoperativ)
- Häufig staut sich Faeces vor den Flexuren (Milzflexur & Leberflexur). Daher zuerst den direkten Bereich der Flexur, inkl. der Zentimeter davor und danach behandeln,
- Erst im Anschluss das Colon von aboral nach oral massieren. Start ist am weiter aboral gelegenen Teil des Colon descendens und entgegen dem Uhrzeigersinn arbeiten.
Technik
- Hände flach aufeinander legen
- Fingerbeeren beschreiben spiralförmig kleine Kreise
- Mit der AA sanften Druck in Richtung des Darmverlaufs
- Mit der EA streichende Bewegung
- Hände behalten durchgehend Kontakt mit der Haut
Die Colonmassage ist unter dem Indikationsschlüssel SO1 verschreibungsfähig
Beachte die unten angegebenen, strengen Nutzungsbedingungen zum Download!
TIPP
Auf unserer "Themenseite für Interessierte" haben wir für Betroffene ebenfalls einen Beitrag zu diesem Thema eingestellt, sowie eine laiengerechte Anleitung zur Colonmassage als Download.
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- im Rahmen einer von unserem Vereinsmitglied persönlich durchgeführten physiotherapeutischen Behandlung
- im Rahmen eines von unserem Vereinsmitglied persönlich geleiteten Präventionskurses BECKENBODEN SCHULE mit dem TANZBERGER-KONZEPT
- als Handout begleitend zur bzw. im Anschluss an die professionellen Unterweisung
- der Hinweis auf © Das Tanzberger-Konzept e.V. muss auf den Übungsblättern sichtbar vorhanden sein
