ONLINE WORKSHOP


Beckenboden trifft Yoga 

- Zeit für Dich -


Wir verbinden Beckenbodenübungen mit Yogaübungen – im Einklang mit Atmung, Haltung und achtsam ausgeführten Asanas.


In diesem Workshop lernst du, wie du Beckenbodentraining sinnvoll in deine Yoga-Klassen integrieren kannst.


Du erfährst, worauf du bei Übungen, Atemführung und Haltungen achten solltest, damit Yoga den Beckenboden unterstützt – statt ihn zu belasten. Die Inhalte sind praxisnah, alltagstauglich und direkt in deine Kurs- und Therapieangebote übertragbar.


Yoga-interessierte und Einsteiger sind genauso Willkommen wie bereits Geübte.


Referentin:

Evi Wangler, Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin nach dem Tanzberger Konzept, Yoga Trainerin und Ausbilderin


Anmeldung:

Der Workshop ist offen für alle Vereinsmitglieder.


Du hast eine entsprechende Fortbildung beim Tanzberger-Konzept abgeschlossen, bist aber noch kein Mitglied? Dann kannst du gern beitreten und teilnehmen! Wir freuen uns auf Dich!


Benötigte Hilfsmittel:

  • Yogamatte, Sitzkissen oder ähnliches, Decke
  • Falls vorhanden: Yogablöcke oder vergleichbare Hilfsmittel


Optional findet nach der 90minütigen Praxis ein gemeinsamer Austausch statt, für alle die Lust haben.


Alle wichtigen Infos im Überblick:


Datum: Donnerstag 05.Februar 2025

Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr

Kosten: 20,00 Euro

Online Live Stream per Zoom


Wir freuen uns sehr auf Dich,

Dein Tanzberger Konzept – Team ❤️

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A N M E L D U N G - W O R K S H O P

FAQ:

  • Der Online-Workshop wird über Zoom stattfinden. Eine detailierte Anleitung zur Nutzung vonZoom und alles, was du dazu wissen solltest, findest du hier

    Wir haben eine detaillierte Anleitung für die Teilnahme am Workshop per Zoom zusammengestellt. Du kannst sie mit einem KLICK herunterladen

    DOWNLOAD Supprt zoom 

  • Welche technischen Voraussetzungen erleichtern Dir die Teilnahme am Workshop?

    • Updates vornehmen: Bringe Dein Betriebssystem auf den aktuellen Softwarestand

    • Starte Deinen Computer unmittelbar vor dem Workshop und schließe alle Programme, die du während des Workshops nicht brauchst

    • Sorge für einen Standort mit stabilem Internet und WLAN Verbindung. z.B.: Wähle  deinen Platz  nahe am WLAN Router, reduziere alle gleichzeitig im Netzwerk aktiven WLAN Geräte

    • Mikro und Video an deinem Gerät sind automatisch ausgeschaltet

    • Wähle dich rechtzeitig ein. Du wirst  zunächst in einen virtuellen Warteraum geleitet, bis du freigeschaltet wirst. Um lange Wartezeiten zu vermeiden, senden wir dir 48 h vor Beginn zusammen mit dem Zugangscode das für dich reservierte Zeitfenster zum Eintreten in den virtuellen Seminarraum per E-Mail zu. Bitte hab ein wenig Geduld, falls dies dennoch einige Zeit dauert. Wir starten erst, wenn alle Workshopteilnehmer:innen  zugeschaltet sind.

    • Stelle sicher, dass deine Lautsprecher aktiviert sind und die Lautstärke hochgedreht/eingeschaltet ist.

    • Es wird während des Workshops keinen technischen Support geben. Alles, was du wissen musst, findest du in  DOWNLOAD SUPPORT ZOOM

     



  • Wie und wann erhältst du den Zugangslink?

    • Der Zugangslink wird wenige Tage vor dem Online-Workshop per E-Mail - an die E-Mail-Adresse, die bei du bei der  Anmeldung zum Verein angeben hattest - versendet.

    • Wichtiger Hinweis: Bitte schau auch in deinem Spam-Ordner nach!

  • Wie kannst du während des Workshops mit uns kommunizieren?

    Du kannst uns Deine Fragen / Anmerkungen über die Chatfunktion  mitteilen.


    Der Chat dient ausschließlich der Kommunikation und ist KEIN technischer Support.


    Bei Fragen zur Tecnik schau` bitte in unseren Download SUPPORT ZOOM

  • Absage / Verhinderung der Teilnahme

    Eine Absage ist bist bis maximal 14 Tage zuvor kostenfrei möglich. 


    Da wir bemüht sind die Gebühren zur Teilnahme so gering als möglich zu halten, können wir bei einer Absage der Teilnahme kürzer als 14 Tage vor Workshop-Termin die Gebühr nicht zurückerstatten.


  • Bestätigung der Anmeldung & Bezahlung

    Mit Erhalt der Rechnung ist dein Platz im Workshop reserviert.


    Mit der Anmeldung erteilst du uns die Erlaubnis die Teilnahmegebühr per SEPA-Lastschriftmandat einzuziehen.

    Der Einzug erfolgt in den folgenden Tagen.

    Bitte achte darauf, dass deine Bank den Einzug erlaubt, bzw. dein Konto ausreichend gedeckt ist.


    Mit erfolgtem Einzug ist deine Teilnahme am Workshop bestätigt.



    Bitte NICHT  selbständig die Gebühr überweisen!