Funktionelle R├╝ckbildung post partum

 

Theoretische Inhalte

– Einf├╝hrung in das Tanzberger-Konzept┬«

– Funktionelle Anatomie & Physiologie

– Physische Folgeerscheinungen post partum

– Sekund├Ąre Pr├Ąvention

im Wochenbett

in der R├╝ckbildungszeit

– Wiederaufnahme der sexuellen Aktivit├Ąt

 

Praktische Inhalte

– Schutz vor potentiellen Fehlbelastungen im Alltag

– Aufschubstrategien bei postpartaler Drangsymptomatik

– Kin├Ąsthetische Sp├╝rarbeit

– Atemsp├╝rarbeit

– Funktionsspezifische ├ťbungen zur Unterst├╝tzung der physiologischen R├╝ckbildungsprozesse