Psychosomatische Geburtsvorbereitung

 

Theoretische Inhalte

– Funktionelle Anatomie des weiblichen Beckenboden-Sphinkter-Systems

– Physiologie: Systemische Kooperationen

Bsp: Beckenbodensystem ÔÇô Bauchkapselsystem ÔÇô Atemsystem

– Physiologische Adaptationen an die physiologischen Anforderungen einer┬á Schwangerschaft

– Geburtsphasen

– Geburtsablauf in Bildern

– Geb├Ąrhaltungen

Nutation ÔÇô Gegennutation

Historische Betrachtung

aktuelle (wiederentdeckte) Beispiele

– Literaturempfehlungen

 

Praktische Inhalte

– Schutz vor potentiellen Fehlbelastungen im Haltungs- und Bewegunsalltag einer Schwangeren

– Atemsp├╝rarbeit und Atemst├╝tze

– K├Ârperwahrnehmungsarbeit

– Geburtsbeginn au├čerhalb medizinischer Einrichtungen

– Er├Âffnungsphase ÔÇô Experimentieren und Erfahren

Tonus regulative Angebote

Elemente aus dem klassischen orientalischen Tanz

– Geburtsphase ÔÇô Experimentieren und Erfahren

Struktur schonende und Geburt unterst├╝tzende Positionsangebote

Atemst├╝tze und Mitschieben

– Schmerz annehmen ÔÇô Schmerz verarbeiten